Falta de Exercício
Que fazer atividade física faz bem para saúde você já sabe... Mas sabia que a falta dela pode reduzir em até 10 anos a expectativa de vida? Se preocupou, né?! Fique por dentro deste assunto e não deixe os exercícios de lado!
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Cuidado na direção
Todos nós sabemos que dirigir pode ser um ato prazeroso, se feito de forma prudente. Para isso, um dos principais detalhes a ser visto antes de dirigir é o tipo de sapato, afinal, nem todos são confortáveis ou até mesmo seguros para pisar no freio. Veja dicas!
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Consórcio
Quer comprar a casa própria, sair do aluguel ou mudar de apê? Saiba como os consórcios podem agir a seu favor.
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Batata-Doce, a aliada da saúde
Você já ouviu falar que a batata-doce é a queridinha dos atletas? E eles estão mais que certos! Além de ser uma ótima aliada para o emagrecimento, ainda ajuda a diminuir os índices de glicose e colesterol no organismo.
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Cuidados no Inverno
Há quem goste do inverno, mas não dá para negar que o frio deixa cabelo, pele e unhas ressecados. Porém, alguns cuidados diários podem te ajudar a manter a beleza e hidratação durante a estação mais fria do ano. Confira 10 dicas para ter pele, unhas e cabelo perfeitos no inverno.
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Segurança Virtual
Você já deve ter ouvido história de pessoas que foram vítimas de ladrões virtuais, os famosos hackers? Infelizmente, essa prática se tornou frequente. Então, para não ser o próximo a cair no golpe, fique muito atento a essas dicas valiosas.
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Jornalista Responsável: Mauricio Dias - MTb 29.918
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