É muito importante repousar e se alimentar bem quando estiver com gripes e resfriados, para fortalecer a imunidade. Há muitos remédios sendo vendidos em farmácias para tratar o problema, mas quem busca uma alternativa natural, pode investir em unguentos aromáticos. A receita que vamos ensinar é bastante simples e muito antiga: Quem não conhece o clássico Vick Vaporub? A maioria de nós já usou como remédio para muitas doenças. Acredite: funciona praticamente em 100% das vezes que se faz. Para deter a tosse noturna, espalhe Vick Vaporub generosamente nos pés (principalmente sobre a planta) e logo cubra com meias. Mesmo a tosse mais persistente, forte e profunda desaparecerá em uns 5 minutinhos e dará muitas horas de alívio. Esta é a forma mais segura e eficaz de usá-lo para tratar problemas respiratórios. Além de ser eficaz também nas crianças (converse com o médico do seu filho antes), é extremamente calmante e reconfortante, enquanto dormem profundamente. A ação é mais eficiente que os medicamentos prescritos para as crianças tomarem a noite. Se estiver com tosse forte, faça o teste em você mesmo (a). Esta técnica vai controlar a tosse rapidamente. |
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